L'été se termine, vous avez eu le temps de vivre à votre rythme en harmonie avec vous-même.
Comment garder tout au long de l'année cette énergie positive qui file dès le mois de septembre ?
La sophrologie permet de gérer au mieux cette période de transition.
C'est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions et de s'y tenir !
Cette technique va vous permettre :
- De prolonger les bienfaits de vos vacances en vous écoutant, en vous recentrant tout au long de l'année à votre rythme.
- D'ancrer l'énergie positive acquise durant les vacances.
- De prendre du recul dès que le stress apparait.
- D'être apaisé(e) et détendu(e)
Rencontrons-nous et faites de ce mois de septembre tant redouté un nouveau départ pour une rentrée sereine
